خرید فالوور اینستاگرام خرید لایک اینستاگرام قالب صحیفه
خانه / پزشکی و سلامتی / درمان شایع‌ترین مشکلات پوستی در تابستان
درمان شایع‌ترین مشکلات پوستی در تابستان
درمان شایع‌ترین مشکلات پوستی در تابستان

درمان شایع‌ترین مشکلات پوستی در تابستان

روش‌های خانگی برای درمان شایع‌ترین مشکلات پوستی

دسته: پزشکی و سلامتی

درمان شایع‌ترین مشکلات پوستی در تابستان

سلام دوستان عزیز و همراه خبرناز،هنوز تابستان از راه نرسیده و هوا خیلی گرم نشده،

اما خورشید با تمام توانش می‌تابد؛ این قدر قوی و مصمم که انگار می‌خواهد زمین را آب کند.

در این روزها، بادبزن‌ها و کولرها و پنکه‌ها و دیگر لوازم خنک‌کننده ،

هم حسابی طرفدار پیدا کرده و خیلی‌ها برای فرار Escape از،

گرمای هوا به آنها پناه برده‌اند.با این حال، بعضی‌ها هم یادشان رفته،

پوست‌ هم از این آفتاب اذیت می‌شود. گویی آن ها فراموش می‌کنند.

این پوست بی‌زبان از صبح تا شب باید در معرض نور خورشید باشد و هیچ محافظی هم ندارد.

در حالی که متخصصان پوست و مو بارها تاکید کرده‌اند.

با استفاده از کرم‌های ضدآفتاب باید از پوست خود محافظت کنیم.

و آن‌طور که دکتر امیرهوشنگ احسانی می‌گوید این موضوع در تابستان اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

برخی از مشکلات رایج پوستی در فصل تابستان عبارت‌اند از:

احساس خارش و سوزش پوست، برآمدگی‌های کوچک و خارش‌دار،

پوست چرب، بثورات خارش‌دار که با احساس ناراحتی و درد همراه هستند،

رنگ پوست ناجور، فولیکولیتیس، آکنه و آفتاب‌سوختگی.

 بدون شک در  فصل تابستان، آفتاب‌ سوختگی‌ها و دردسرهای،

ناشی از آفتاب به دلیل شدت زیاد نور خورشید افزایش می‌یابد،

و به همین دلیل توصیه می‌شود در این فصل گرم سال به صورت،

دقیق و منظم از کرم‌های ضدآفتاب مناسب استفاده کرده و در فواصل،

زمانی موردنیاز هم آن را تجدید کنید. البته بعضی‌ها هم هستند.

که وقتی در معرض نور خورشید قرار می‌گیرند، خیلی راحت‌تر،

از دیگران دچار آفتاب سوختگی می‌شوند و مسلما در چنین شرایطی لازم است.

کرم‌های ضدآفتاب را به دفعات استفاده کنند.

 گروهی از افراد به‌طور غیرطبیعی در آفتاب می‌سوزند یا دچار واکنش‌های پوستی می‌شوند. این گروه حتما باید در فصل تابستان به دفعات از ضدآفتاب‌ها استفاده کنند و این موضوع را به هیچ عنوان نادیده نگیرند.

در آب و هوای داغ و شرجی، ما در معرض بسیاری از مشکلات پوستی هستیم. مشکلاتی چون احساس خارش و سوزش، برآمدگی‌های کوچک و خارش دار، پوست چرب، بثورات خارش دار که با احساس ناراحتی و درد همراه هستند، رنگ پوست ناجور، فولیکولیتیس، آکنه و آفتاب سوختگی. این مشکلات پوستی ممکن است به دلیل آب و هوای گرم و ساعت‌ها خارج از منزل بودن، به وجود آیند؛ اما نباید نگران باشید! برخی از درمان‌های خانگی شگفت انگیز وجود دارند که می‌توانند به شما در حل مشکلات پوستی کمک کنند. با ما همراه باشید…

همچنین بخوانید:شادابی پوست با تغذیه مناسب

در ادامه لیستی از مشکلات پوستی متداول و درمان‌های خانگی آمده است:

۱- آکنه و جوش‌های پوستی
در طول تابستان، عموماً زیاد عرق می‌کنید و هنگامی که عرق شما با باکتری‌ها و چربی‌های روی پوستتان ترکیب می‌شود، می‌تواند منافذ پوست را مسدود کند و منجر به آکنه یا جوش‌های پوستی شود.
چه باید کرد؟
* برای پیشگیری از این اتفاق شما باید دائم صورتتان را بشویید تا چربی‌های روی پوستتان پاک شود.
* همچنین از دستمال‌ها و حوله‌هایی که با آن‌ها عرقتان را پاک کرده‌اید دوباره استفاده نکنید.
* علاوه بر این می‌توانید با آرد نخود و شیر یک ماسک صورت تهیه کنید و آن را در مناطق آسیب دیده بمالید و سپس بعد از خشک شدن آن را بشویید.

 درمان شایع‌ترین مشکلات پوستی در تابستان
درمان شایع‌ترین مشکلات پوستی در تابستان

۲- پوست چرب و چسبناک
اشعه ماوراءبنفش خورشید و گرمای سوزان تابستان می‌توانند پوست شما چرب کنند. پوست چرب هم می‌تواند منجر به جوش و عرق گز شود.
در طول تابستان، عموماً زیاد عرق می‌کنید و هنگامی که عرق شما با باکتری‌ها و چربی‌های روی پوستتان ترکیب می‌شود، می‌تواند منافذ پوست را مسدود کند و منجر به آکنه یا جوش‌های پوستی شود

چه باید کرد؟
* به منظور خلاص شدن از شر پوست چرب می‌توانید از شیر سرد، سفیده تخم مرغ، آلوئه ورا و یا حتی کاغذ خشک‌کن استفاده کنید.
* یکی دیگر از موادی که برای کاهش چربی پوست استفاده می‌شود لیموترش است. لیمو پوست را عمیقا تمیز می‌کند و ترشح چربی پوست را کم می‌کند. شما می‌توانید آب لیمو را با زردچوبه یا آرد نخود ترکیب کرده و به عنوان ماسک روی پوست صورتتان استفاده کنید.

۳- بثورات ریز و خارش دار پوستی
غدد عرق مسدودشده می‌تواند منجر به برآمدگی‌های ریز و خارش دار پوستی شود؛ زیرا با این اتفاق عرق نمی‌تواند خارج شود و در نتیجه زیر پوست تجمع می‌کند و بدین ترتیب باعث بروز دانه‌های ریز پوستی و بثورات خارش دار می‌شود. هنگامی که این برآمدگی‌های پوستی می‌ترکند و عرق رها می‌شود، ممکن است در پوستتان احساس سوزش کنید.

چه باید کرد؟
* بدین منظور، می‌توانید از سرکه سیب استفاده کنید. به این ترتیب که سرکه‌ی سیب را با نسبت یک به یک با آب ترکیب کرده تا رقیق شود و به قسمت‌های خارش دار بمالید و کمی صبر کنید تا خشک شود. سپس با آب گرم بشویید. البته این برای زخم‌های پوستی باز، کاربرد ندارد؛ زیرا به شدت باعث سوزش آن می‌شود.
* ژل آلوئه ورا، روغن نارگیل و منتول نیز از گزینه‌هایی هستند که برای تسکین خارش پوست می‌توانید از آن‌ها بهره ببرید.

۴- آفتاب سوختگی
اشعه ماوراء بنفش A و B خورشید می‌تواند به پوست شما آسیب برساند و آن را ملتهب، خشک و یا حتی تاول‌دار کند.
چه باید کرد؟
* بدین منظور، شما می‌توانید برای مناطقی که دچار سوختگی شده‌اند، از شیر سرد استفاده کنید.
* علاوه بر این می‌توانید از شیر دلمه شده برای تسکین ناحیه دچار سوختگی بهره ببرید.
* خیار نیز دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد درد است که می‌تواند اثرات تسکین دهنده بر روی پوست شما داشته باشد.

۵- بوی بدن
برخی افراد در طول فصل تابستان با مشکل بوی بد بدن مواجه می‌شوند و این به دلیل عرق کردن بیش از حد است.
چه باید کرد؟
* بدین منظور شما نیاز دارید تا آب زیادی بنوشید، زود به زود حمام کنید و حتی از پودر تالک استفاده کنید.
* غوطه‌ور شدن در آب سرد نیز می‌تواند در برخی افراد کمک کننده باشد.

۶- عفونت‌های قارچی
در گرما، عفونت قارچی شایع است. قارچ در لایه‌ی بالای پوست به خصوص در محیط تاریک، مرطوب و گرم مانند پا یا کشاله ران رشد می‌کند. دو بیماری پوستی پای ورزشکار و خارش سوارکار موجب خارش پوستی می‌شوند. قارچ می‌تواند به سرعت در گرما رشد کند و اگر به درستی درمان نشود، می‌تواند وضعیت را بدتر کند.
چه باید کرد؟
* بدین منظور اولین کار این است که ابتدا کفش و لباس‌هایی که در آن عرق کرده‌اید را درآورید و به خوبی محیط را خشک و تمیز نگه دارید.
* می‌توانید از پودر جاذب عرق نیز استفاده کنید.
* همچنین، پس از ورزش و هر زمان که از بیرون به منزل می‌آیید، دوش بگیرید.

همچنین بخوانید:علائم،دلایل و راههای درمان بیماری واسکولیت

همچنین بخوانید:درمان های خانگی خراشیدگی پوست

درباره ی @khabarnaz

مطلب پیشنهادی

آنتی‌اکسیدان درمانی با زغال

آنتی‌اکسیدان درمانی با زغال

“آنتی‌اکسیدان درمانی”با زغال دسته: پزشکی و سلامتی زغال خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد بنا بر گزارش خبرناز”آنتی‌اکسیدان …