خرید فالوور اینستاگرام خرید لایک اینستاگرام قالب صحیفه
خانه / پزشکی و سلامتی / علائم لرزش و پرش عضلانی
علائم لرزش و پرش عضلانی
علائم لرزش و پرش عضلانی

علائم لرزش و پرش عضلانی

آشنایی با علائم لرزش و پرش عضلانی

دسته:پزشکی و سلامتی

استرس علائم لرزش و پرش عضلانی

دوستان همراه خبرناز،استرس باعث اختلالات جسمی چون ضربان قلب،

اختلال در تنفس و گوارش و احساس دردهای استخوانی و جسمی می شود.

 فشار روانی ، نیرویی است که فشار آن بر هر قسمتی از بدن وارد شود،

کار آن را مختل می کند و زمینۀ ناراحتی فکری را در انسان فراهم می کند.

بنا بر گزارش خبرناز، هر عملی که موجب برهم خوردن تعادل روانی انسان،

و تغییرات سریع احساسی، عاطفی، خلقی و رفتاری شود، استرس زا محسوب می شود.

همچنین عدم توانایی در برقراری ارتباط با دیگران، احساس خودکم بینی،

ترس از اظهار وجود، از دست دادن اعتماد به نفس و نومیدی استرس زا است.

مرگ عزیزان، ستیزه و جدایی در کانون خانواده، ترس از بیکاری،

نداشتن امکانات مناسب اجتماعی، شهرنشینی و سکونت در محلات پرجمعیت ،

ترافیک سنگین در راه خانه و محیط کار، همگی از عوامل استرس زا به حساب می آیند.

 استرس با سن، جنس، وضعیت تأهل، رضایت شغلی، وضعیت مسکن، تحصیلات، تعادل بین میزان درآمد و هزینه زندگی در ارتباط است و افسردگی، اضطراب، وسواس، پرخاشگری و دردهای جسمی به دلیل استرس تشدید می شوند.

 داشتن فشارهای عصبی، فکری و عاطفی، دلشورة بی مورد، احساس درد در نواحی قلب، گردن، سینه، کتف و دست یا پا، زود به گریه افتادن، احساس تنهایی و غم، احساس خستگی و کوفتگی در عضلات، بدخوابی، کرخت شدن قسمتهایی از بدن و عضلات، زود عصبانی شدن، خودخوری، بیقراری، افسردگی، اضطراب و پرخاشگری، بدگمانی، نداشتن ثبات عاطفی، خلقی و رفتاری مناسب، لرزش و پرش عضلانی از نشانه های استرس هستند.

همچنین بخوانید:نقش اضطراب و استرس در بروز دردهای قلبی

درباره ی @khabarnaz

مطلب پیشنهادی

مزایای بزرگ کردن سینه با تزریق چربی

مزایای بزرگ کردن سینه با تزریق چربی

 مزایا و معایب، روش انجام و مراقبت‌های لازم تزریق چربی به سینه دسته: پزشکی و …