یکشنبه , اسفند ۴ ۱۳۹۸
خرید فالوور اینستاگرام خرید لایک اینستاگرام قالب صحیفه

بایگانی روزانه: فوریه 11, 2020

 ورزش و سلامتی و تناسب اندام

 ورزش و سلامتی و تناسب اندام

کمتر از ۲۰ دقیقه در روز ورزش نکنید دسته:پزشکی و سلامت ورزش و سلامتی و تناسب اندام بنا بر گزارش خبرناز،ورزش های گوناگون علاوه بر آن که از بروز بسیاری، از بیماری ها جلوگیری می کند و نقش پیش گیری را به عهده دارد، همواره در درمان بسیاری از بیماری …

توضیحات بیشتر »

خواص و فواید دارویی خرما

خواص و فواید دارویی خرما

آشنایی با خواص و فواید دارویی خرما دسته: خوراکی ها خواص و فواید دارویی خرما بنا بر گزارش خبرناز،خرما یک ماده غذایی عالی برای افزودن به رژیم غذایی روزانه است. از آن جایی که این ماده غذایی کالری بالایی دارد، مصرف دو عدد از آن در روز توصیه شده است. …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سیب زمینی سرخ کرده ،رستورانی و رژیمی

سیب زمینی سرخ کرده ترد و خوشمزه به چند روش  دسته: آشپزی و تغذیه طرز تهیه سیب زمینی سرخ کرده ،رستورانی و رژیمی سلام دوستان عزیز وهمراه خبرناز،سیب زمینی سرخ کرده یک پیش غذای خوشمزه و پر طرفدار است که در تمام دنیا سرو می‌شود. همیشه سیب زمینی‌هایی که در …

توضیحات بیشتر »

حقایقی تلخ درباره زندگی بعد از سن ۳۰ سالگی

با ۹ حقیقت تلخ در مورد زندگی بعد از ۳۰ سالگی آشنا شوید دسته: روانشناسی حقایقی تلخ درباره زندگی بعد از سن ۳۰ سالگی  سلام دوستان عزیز و همراه همیشگی خبرناز در این بخش قصد داریم درباره‌ چند حقیقت تلخ زندگی با شما عزیزان صحبت کنیم که بسیاری از ما …

توضیحات بیشتر »